河北排列7网址 | 手机版 | 美食 | 影视 | 地理 | 女人 | 数码 | 美女 | 体育 | 科技 | 互联网
上网瞧瞧 河北排列7网址 www.0ww1p.cn

体彩排列三开奖走势图:莴笋含有多种维生素,凉拌莴笋丝先这样处理,更加香脆可口

河北排列7网址 www.0ww1p.cn 来源: | 2019-04-15 09:33:16 | 人气:手机版

提到莴笋,相信大家都不陌生,在众多的蔬菜当中,莴笋算是一种营养价值比较高的蔬菜了,而且莴笋含有多种维生素,吃起来口感也比较脆嫩,从外观来看,翠绿的叶子让人看着就有食欲,把叶子做成汤或者清炒都是十分鲜美的,而根茎的做法则更为多样,既可以炒,也可以凉拌。莴笋中的营养含量丰富,经常吃的话,有利尿通津,宽肠通便的作用,而且它的抗癌效果也是比较好的。

莴笋含有多种维生素,凉拌莴笋丝先这样处理,更加香脆可口

现在天气一天比一天暖和,还有不到一个月就要进入夏天了,夏天的天气是非常炎热的,在这时,大家都会选择吃一些比较凉爽的东西,家家户户的餐桌上也都会出现凉菜的身影,凉菜是很多人都爱吃的菜品,吃起来非常鲜美,脆嫩,可口,而莴笋则经常用被用在凉菜中,今天我们就来说一说如何正确的做出凉拌莴笋丝。

莴笋含有多种维生素,凉拌莴笋丝先这样处理,更加香脆可口

有很多小伙伴向我抱怨,自己制作出来的凉拌莴笋丝非常难吃,一天也不脆,而很多人在制作凉拌莴笋丝时,都会先将莴笋焯一遍水,这种方法并不正确,焯水过后,莴笋会变得绵软并不香脆。其实莴笋就像萝卜一样,是可以生吃的,但是很多人都怕自己的肠胃吸收不好,怕有细菌进入,所以会将它进行焯水,在制作凉拌莴笋时,只要注意一下卫生,是完全不需要焯水的,将莴笋去皮以后就不要再沾生水了,切菜的菜板也需要清洗感觉,我们可以在切之前用开水烫一下菜板消消毒。

莴笋含有多种维生素,凉拌莴笋丝先这样处理,更加香脆可口

将新鲜的莴笋切成丝以后放在盘中,再加入少量的食盐腌制起来。腌制的目的是为了让莴笋中的水析出,让口感更脆一些,当莴笋中的水出来时,戴上一次性手套,轻微挤一下,在经过盐的腌制以后,莴笋是不容易捏断的,轻微搅拌一下,将莴笋中的水控出,放在一旁备用。

[本站声明]本文《莴笋含有多种维生素,凉拌莴笋丝先这样处理,更加香脆可口》由上网瞧瞧刊载,此文或图片不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何投资或其他建议。本网站部分文章或图片是由网友自由上传。对于此类文章本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章,请联系我们删除。

相关推荐

《舌尖3》开播 全国人民被种草了一口锅 付节目时间表(图文) 《舌尖3》开播 全国人民被

让万千吃货期待的《舌尖3》终于开播?。。。。。?!《舌尖3》开播 全国人民被种草了一口锅还是原来的配方还是原来的味道《舌尖》第三季带着满屏的香气重磅来袭昨晚开播的第一期主题是器具

8道冬日蒸菜做法,健康美味,简单不油腻,赶紧学起来吧! 8道冬日蒸菜做法,健康美味,

蒸是一种重要的烹调方法,蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。而且蒸菜不仅做法简单,而且在很大程度上节省了我们做菜的时间。作为

 

推荐头条

  • 世界十大未解之谜 复

    世界十大未解之谜:1、巴尔贝克太阳神庙遗址2、复活节岛3、纳斯卡线条4、普马
  • 盘点世界十大神秘禁地

    世界十大神秘禁地第一名:曼威斯山英国皇家空军曼威斯山英国皇家空军是英国一个
  • 雪人的传说 地球轴心

    据上网瞧瞧(河北排列7网址 www.0ww1p.cn)消息,珠穆朗玛峰,一座圣神而且神秘的山峰,是喜马拉雅山
  • 二战时期的德国的武器

    V2导弹,鼠式坦克,喷气式战斗机Me262鼠式坦克"在二战期间以庞大的车体和极大的
  • 今年工资咋涨?多地发布2018年企业工资指导线 2019-05-22
  • 陕西守艺人丨小村消失前,共同守护百年鼓乐让他们成了忘年交 2019-05-21
  • 智能化成光伏产业发展主攻方向 2019-05-20
  • “海河英才”行动计划为企业解渴 2019-05-19
  • 天津:社区志愿者织密村镇平安网 2019-05-19
  • 中东欧能源界 期盼与中国企业共建共赢 2019-05-18
  • 乌鲁木齐举办端午戏曲交响音乐会 两团一院名角新秀齐亮相 2019-05-18
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-05-17
  • 河北阜城:“粽情飘香”敬老院 2019-05-16
  • 新时代 新梦想 2018网络媒体新春走基层 2019-05-15
  • 罗亦农:“残躯何足惜,大敌正当前” 2019-05-15
  • 一语惊坛(5月21日):不忘初心,将改革开放进行到底,中国梦一定实现! 2019-05-14
  • 遏制互联网恶性竞争,条款是否越细越好 2019-05-13
  • 柔性射频滤波器让手机“能屈能伸” 2019-05-13
  • 打喷嚏、擤鼻涕,这些小事大部分人都做错了 2019-05-12
  • 946| 994| 235| 113| 614| 616| 802| 845| 63| 20|