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河北排列7直播:“小暑黄鳝赛人参”,这做法很滋补,健脾养胃,夏天少生病

河北排列7网址 www.0ww1p.cn 来源: | 2018-07-07 15:03:03 | 人气:手机版

 

“小暑黄鳝赛人参”,这做法很滋补,健脾养胃,夏天少生病

黄鳝性温、味甘,入肝、脾、肾经,具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效。

粥,在潮汕经过长期的饮食习惯沉淀下来,无论走在潮汕哪个地方,每天都不开粥,虽然每天吃粥会让其他地区的人觉得特别单调,但是我们有各种各样的小吃和配菜,而且对于我们来说,多数时候是煮白粥,吃粥是件非常舒服的事情。

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除了猪肉和鳝鱼,潮汕煮粥还少不了它提鲜,瑶柱又称干贝,它是由扇贝的闭壳肌风干制成。古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”瑶柱是能和鲍鱼海参媲美的海鲜干,含有多种人体必需的营养,含有大量多种氨基酸、矿物质,例如蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等。

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